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お薬に頼らないカラダへ

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【MLD ボッダー式リンパドレナージ　スクール3日目】ふんわりと圧をかけない練習

【MLD ボッダー式リンパドレナージ　スクール2日目】むずかしいけど楽しくなってきた！

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朝起きたときの頭痛がなくなった。

頭痛と肩凝りがない状態が続いてる